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先看一段学生与舞蹈老师的对话，

你是否也经历过？

学生问：学习舞蹈苦吗?

老师答：很苦

学生问：我身材不好可以学舞蹈吗?

老师答：可以

学生问：我20多岁了还可以学舞蹈吗？

老师答：只要有一颗爱舞蹈心和坚持努力的心态就可以

学生问：我的软度和节奏感都很好，这算天分吗?

老师答：算

学生问：那天分有几成优势?

老师答：最多三成

学生疑惑：那剩下的七成在哪里?

老师答：决心和行动

学生问：学舞蹈有没有窍门?

老师答：没有

学生问：学舞蹈有没有捷径？

老师答：没有

学生问：那那些成功的舞者靠的是什么?

老师答：靠的是坚持不懈的练习

学生问：有快速下叉的方法吗？

老师答：没有，基本功靠的是一朝一夕的训练和进步。

学生：如果让您一句话概括舞蹈，您会怎么说？

老师：舞蹈的美令人陶醉，但是并不是每一个人都有机会感受到那种美，你想离它越近，你需要付出的就越多，总而言之，舞蹈是属于勇者的事业。

很多舞蹈学员都有一个共同的问题，容易忽视对舞蹈练习的“过程”，而过早的想要出“结果”。

我想请问，如果我们天生就会跳舞，或者说我们不需要花太多时间就能跳成品的舞蹈，那还需要我们这些专业的舞者从小培训，把所有的青春年华都耗在里面做什么呢？我想说，做任何事情，都是要有一颗恒心，也许我能给你们一些很好的建议，结合我自身的体会和我的专业技能，帮助你们比其他人更快更好的提高。但是，这并不代表，你们可以不用花时间去练习，直接就可以跳舞。我想，我们都不是天才。就算是天才，也是需要后天的培养的。

还有一些学员认为，动作越复杂，难度越高就越好，这个老师才是真的有水平。我想告诉大家，舞蹈的精彩不是在于玩了多少技术技巧，而是在于你有没有很好的诠释这个舞蹈，你的呼吸，你的情感，你的节奏区分，你的动作之间的连接做的好，才是真正的好！能把简单的舞蹈，跳出不一般的神韵和味道，那才是高水平！

陈爱莲老师77岁高龄跳舞做技巧依然不含糊

舞蹈不仅仅是蹦蹦跳跳，其中蕴涵了很多人享用一辈子的东西——坚持、自信、坚强、毅力……也许，你或者你的孩子将来在舞蹈方面不能有所成绩，但有了学习舞蹈的经历，我想她一生都不会后悔，舞蹈学习无形中给了她坚强、自信地去面对生活的勇气，潜移默化地形成永不放弃，坚持就是胜利的信念。

而在舞蹈训练中，不可能是每个人都可以每一次训练每个动作都能做到认真完美，舞蹈的训练不仅仅要培养孩子的动作技术的规范，还有发展孩子们未来的行为艺术，让她们站着美，坐着也美，运动起来更美。孩子们必须坚持每天练，从小慢慢练舞蹈以后长大了美丽的样子专业的动作，就是人见人爱的了。

有的家长等不急，看见孩子不认真了，偶然松散了就会感到特别失望，失去了继续训练的信心了，其实家长应该把心态端正让孩子自由的听老师指挥，把孩子交给老师，苦了让孩子坚持，等到成功时候就陪她开心，多好！

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『做舞蹈我们是认真的』

注：以上排名不分前后

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